一番の受験対策 | 東進ハイスクール武蔵境校|東京都

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2017年 11月 7日 一番の受験対策

みなさんこんにちは!

担任助手の田村です!

もう11月ですね。

もう2018年間近と思うと

とても信じられません。

 

さて、11月にもなり、

寒くなってきて

みなさん健康管理はしっかりできていますか?

本日のテーマは、

自分が行ってた健康管理

です!

 

私は受験生時代、

体調管理には人一倍気を付けていました。

そんな私が一番大切だなと思うことは、

早寝早起き三食です(笑)

実はこれ、去年のこの時期にも

全く同じことをブログで書いた覚えがあります。

興味ある方は遡ってみてください(笑)

なぜこれが大切かというと、

早寝早起き三食とは

人間の基本だからです(笑)

いくら受験だからといって

最低限人間の仕事はみなさん

しっかりこなしましょう

 

逆に、

これさえこなしていれば

最低限の人間の活動は約束されます。

 

しっかり睡眠をとること

朝昼晩しっかり食べることを

きちんとこなし,

脳を元気な状態にさせ

集中して勉強しましょう!

 

ご飯を抜いて勉強することは

基本的に逆効果だと思っておいてください!

応援しています!