息抜きをしてリフレッシュ♪ | 東進ハイスクール武蔵境校|東京都

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2016年 9月 9日 息抜きをしてリフレッシュ♪

みなさんこんにちは、

北林です!

もう夏休みも終わり、学校が始まりましたね。

学校に東進、

高校1,2年生は部活もある人もいるでしょう。

そんな中、どううまく時間を使えるか

成績の伸びも大きく変わってきます。

ただただ、がむしゃらに時間や量をこなせば

点数が上がるわけではないということを

皆さんは8月のセンター模試で気がつけたはずです。

 

では、何が必要か。

そう、を向上させることです。

では、質を向上させるためには、どうすればいいと思いますか?

人それぞれ、答えは違うし、いろんな答えがあるでしょう。

一つの方法として、良い息抜きをすることがあります。

息抜きをするとき、

しっかり息抜きができなければ

勉強を再開するときに集中できず、

勉強の質が落ちてしまいます

 

そこで、今日はがやっていた息抜き紹介します。

ること

です!

私の場合ですが、ずっと同じ姿勢でいることが苦手で

すぐに動きたくなってしまう人間なので、

外に出てランニングしたり、歩きながら単語帳を読んだりしてました。

外に出れば、新鮮な空気を吸うこともでき、体も動かせて

頭も体も心もリフレッシュできます(^-^)

眠くなったときは特におすすめです

 

勉強の質を向上させるためにも、

より良い息抜きをしてくださいね。

そして、常にに勉強しましょう!

 

武蔵境校担任助手

北林真里菜