読めば必ず目標が達成できるようになる! | 東進ハイスクール武蔵境校|東京都

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2016年 11月 28日 読めば必ず目標が達成できるようになる!

皆さんこんにちは。

本日のブログ担当は北林です。

 実は、この時期から東進ハイスクールでは

今の高校0,1,2年生は新高校1,2,3年生、と呼ばれるようになります。

今の1つ上の代の先取り学習をして少しでも早く基礎を定着させることで、

学力を最短で伸ばしてもらうためです

  

ということで、本日のブログテーマは

です!!!

 進級した皆さんは、一気に受講コマも増え、

大変な思いをしている人もいるのではないでしょうか。

 

そこで、良いスタートダッシュを切るためには、

良い目標設定が必要です。

 

え!

ちょっと待ってください北林さん!!

目標を立ててもいつも失敗してしまいます。

だから意味なくないですか!?

 

と思った人もいるでしょう。

そういう人は大抵、間違った方法で目標設定しています。

 

そこで!!!

 進級された皆さんが良いスタートダッシュを切れるよう、

誰でも必ず目標を達成できるようになる

目標設定の仕方

を伝授しましょう!!!

 

まず、目標を達成できない人の特徴として、

挙げられます。

 

まず1つ目が、

目標を達成するモチベーションが低いことです。

目標が達成できたら、どんなに良いことがあるか考えてみましょう。

考えただけでワクワクするような目標でなければ、

うまくいかないでしょう。

2つ目に、

具体的なステップがないことです。

目標が達成できない人はいきなり

今の自分には厳しすぎる目標を立て、

できずに諦めてしまいます。

 最後3つ目は、

期限がないことです。

いつまでにやるのかが決まっていなければ、

人はなかなかスタートしません。

そうしてずるずると達成する日が引き伸ばされてしまいます。

 

というように、目標が達成できない人の

特徴を挙げました。

目標が達成できなくて困っている人は

いくつか当てはまったのではないでしょうか。

 

それではいよいよ!

 目標を必ず達成できるようになる方法を

伝授いたしましょう。

 

1.やるべきことに対して、意義付けをする

例えば、いきなり高速基礎マスターをするべきだからやる

なんて思っても途中で

やっぱりいいや~

と思ってしまいます。

高速基礎マスターの場合は、

何故高速基礎マスターをやるのか、

自分にどんなメリットがあるのか考えてみましょう!

 2.目標は細かくし、具体的にステップを踏む

いきなり実現不可能なことを目標にせず、

少しずつ段階を踏みましょう。

実現不可能な目標を立てて挫折するより、

コツコツ積み重ねてやることが一番の近道だったりします。

 3.目標を達成した時のご褒美と、失敗した時の罰を考えておく

人は喜びを求め、痛みを避けます。

目標を達成し感じる喜び、

達成できない場合どんな痛い目にあうか

考えてみてください。

より目標達成のために行動しやすいようになるはずです。

 4.目標が達成したことを強く想像する

目標が達成して、自分や周りの人達が喜んでいるところを

想像してみてください。

人は達成した時のイメージを強く持てれば持てるほど

目標達成に早く近づくと言われています。

逆に、少しでも「失敗するかも」と思ってしまうと、

失敗に近づいてしまいます。

達成した姿を強く想像し、

達成することを信じて疑わないことが大切です。

 

このステップを踏めば

必ず目標を達成できるはずです。

目標は、立てるためにあるのではなく、

達成するためにあります。

目標を立てたら、情熱をもって行動しましょう。

そうすれば、必ず良いスタートダッシュが切れるはずです。

武蔵境校担任助手

北林真里菜

 

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